Все статьи по тегу бег после 40
Как начать бегать после 40? Простые советы для новичков
25 фев 2024 13:42
Бытует мнение, что бег — спорт для молодых и тем, кто не занимался им в 20-30 лет, не стоит и начинать. На самом деле начать бегать можно в любом возрасте. Но чтобы принести пользу здоровью, а не...
Подробнее
8
2
Как начать бегать после 40? Простые советы для новичков
31 мар 2023 15:28
Бытует мнение, что бег — спорт для молодых и тем, кто не занимался им в 20-30 лет, не стоит и начинать. На самом деле начать бегать можно в любом возрасте. Но чтобыпринести пользу здоровью, а...
Подробнее
3
5
